5:2 dieten & korttidsfasta : så lyckas du! eBook

5:2 dieten & korttidsfasta : så lyckas du!-boken skrevs 2013-12-17 av författaren Ola Lauritzson. Du kan läsa 5:2 dieten & korttidsfasta : så lyckas du!-boken i PDF, ePUB, MOBI på vår hemsida tortedellemiebrame.it. Du hittar också andra böcker av författaren Ola Lauritzson.
Tortedellemiebrame.it 5:2 dieten & korttidsfasta : så lyckas du! Image
BESKRIVNING

* Kan korttidsfasta leda till att man lever längre, får bättre minne och minskar risken för sjukdomar när man blir äldre? * Funkar 5:2-dieten om man vill gå ner i vikt? * Kan man träna och jobba som vanligt under fastedagarna? * Vilken mat får man äta på fastedagarna och vad ska man dricka? * Vad ska man äta de dagar då man äter som vanligt? * Hur länge måste man fasta för att få positiva hälsoeffekter?Hälsoprofilen Ola Lauritzson fick allt oftare den här typen av frågor och bestämde sig för att ta reda på svaren genom att testa själv. Följ med på Olas spännande resa genom korttidsfastans värld. I 5:2-dieten och korttidsfasta - så lyckas du! berättar Ola personligt och underhållande om sina egna upplevelser och varvar praktiska tips med fakta. Med hjälp av egna erfarenheter och aktuell forskning vägleder Ola dig i att lägga upp ett eget fasteprogram och få det att fungera i vardagen. Boken innehåller dessutom 40 kaloriberäknade, enkla recept för fastedagarna, förslag på bra mellanmål samt utförliga kaloritabeller. Ola Lauritzson är en av Sveriges mest produktiva och bäst säljande fackboksförfattare. Sedan tio år arbetar han heltid som kostrådgivare, författare och föreläsare. Hans böcker har sålts i närmare 1 miljon exemplar och finns översatta till ett flertal europeiska språk.

5:2 dieten & korttidsfasta : så lyckas du! av Ola ...

5 2 dieten Böcker SPARA pengar genom att jämföra priser på 15 modeller Läs omdömen och experttester Betala inte för mycket ... 5:2 dieten & korttidsfasta - så lyckas du! (E-bok, 2013) Lauritzson, Ola, E-bok, Svenska, 2013-12. fr. 29 kr. 3 butiker. Jämför pris.

FILNAMN: 5:2 dieten & korttidsfasta : så lyckas du!.pdf

DIMENSIONERA: 4,85 MB

ISBN: 9789174019209

5:2-dieten & korttidsfasta så lyckas du! : allt om ...

Buy 5:2 dieten & korttidsfasta : så lyckas du! by Lauritzson, Ola (ISBN: 9789174018578) from Amazon's Book Store. Everyday low prices and free delivery on eligible orders.
RELATERADE BÖCKER
Britas resa
Arkimedes punkt
Turkanarapporten
Drink & snaps ...och glas
Jobba hemifrån
Stormen : en berättelse
Från tävlingstravare till ridhäst
Hela helgen med mat och vin
nollpunkten
Samorfjøset